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以下哪项营养素不属于常见的抗氧化剂?

支链氨基酸能够对(　　)起到竞争性抑制作用，从而预防它过多进入大脑形成5-羟色胺而引起中枢疲劳，因此支链氨基酸具有预防和缓解中枢疲劳的作用。

当使用乳清蛋白粉时，配合以下哪样食物，既能改善口感，还可能起到让蛋白合成状态更持久的作用：

运动人群中，更容易发生缺铁性贫血：

以下运动营养功效成分中，具有抗氧化、协助清除自由基功效的是：(　　)

以下最易被人体吸收的一组糖类是(　　)

以下哪种措施不属于“主动型脱水”?(　　)

李女士BMI值为，因此按照中国成人体重标准，她属于超重人群。 (　　)

以下李女士做法较为妥当的是（）： (　　)

根据基础代谢率(BMR)与体力活动系数(PAL)可以计算出李女士的全天能量消耗，依据安全的减肥速度，以下针对她全天总能量摄入较为合适的数值为： (　　)

在对李女士进行膳食调查的过程中发现，李女士自营的小店每天中午和晚上顾客流动较多，早晨相对较为清闲，因此李女士午饭和晚饭往往吃的比较晚，偶尔饿的时候就会吃饼干、坚果等零食，且未限量。根据这种特点，按照上一题确认的全天总能量进行计算，并建议李女士全天早中晚餐次比可设置为4：3：3，由此，以下三餐能量设置正确的是(　　)。

以下属于增肌增力对人体健康益处的是(　　)

以下属于“疾病史回顾”的询问信息对象的是(　　) 1若小陈达成目标体重52kg，则她的BMI处于 B 等级。 2近期,小陈的血红蛋白值为112g/L。针对成年女练常规补水,无其他药物或营养品使用。性血红蛋白指标正常范围描述正确的是 C 。 3已知小陈在其训练最佳状态时,血红蛋白值可稳定在135g/L。因此近期出现的运动性低血红蛋白情况需要被改善。请问以下哪些措施可以达成改善效果?ABCDE 4根据小陈的训练情况,推荐小陈在训练期间补充运动饮料(产品名称为“润力饮”)。“润力饮“每份摄入40g,能量为647kJ,换为常用单位即为 D 。 5以下哪种成分最有可能成为“润力饮”产品配料中的动营养咨询与指导,获取针对体育高考生相关的科学安主要成分? D 6以下属于小陈当前运动营养需求的是ABCDE 7800米属于速度耐力项目,根据项目特点,运动营养师为其选择了以1.6-二磷酸果糖(FDP)为主要成分的运动营养食品(产品名称为“唤能糖”)。以下关于该成分,说法错误的是 D 8以下哪类运动营养食品,不适用于小陈当前的需求? D 9在为小陈配好蛋白粉产品后,运动营养也指导其正确冲泡蛋白粉。以下哪种冲调蛋白粉的方式不太妥当? C 10在为小陈制订好运动营养品方案后的两周,运动营养师回访陈先生。陈先生反馈如下:“谢谢您,我女儿用药后感觉耐力有明显提升,我们鼓励她坚持用药,积极训练。”。作为运动营养师,以下做法较为妥当的是 A 11李女士BMI值为 D 因此按照中国成人体重标准,她属于超重人群。 12李女士为了健康着想,决定找专业人士寻求帮助,现在你是一名专业运动营养师,根据她的基本情况,你首先计算出了她的基础代谢率(BMR)值大约为 C 13根据基础代谢率(BMR)与体力活动系数(PAL)可以计算出李女士的全天能量消耗依据安全的减肥速度,以下针对她争天总能量摄入较为合适的数值为: B 14在对李女士进行膳食调查的过程中发现,李女士自营的小店每天中午和晚上顾客流动较多,早晨相对较为清闲,因此李女士午饭和晚饭往往吃的比较晚,偶尔饿的时候就会吃饼干、坚果等零食,且未限量。根据这种特点,按照上一题确认的全天总能量进行计算,并建议李女士全天早中晚餐次比可设置为4:3:3,由此,以下三餐能量设置正确的是 B 。 15李女士为了长远的健康着想,决定听从健身教练的建议,采用科学运动、合理饮食及行为干预的方式进行全方位体重管理。在控制饮食部分,按照上一题确认的全天总能量进行计算,同时确定李女士饮食中碳水化合物、蛋白质、脂肪供能分别占全天总能量的50%、25%、25%,以下对于李女士全天供能营养素摄入重量描述正确的是 D 。 16在为李女士进行食谱配制时,除需要考虑到总能量及膳食比例外,食物选择同样非常重要。结合中国居民膳食指南料 B 。 17在进行运动训练及饮食干预的阶段,李女士注意到身边的健身人群都会选择一些如蛋白粉类的运动营养食品或保健品,因此她向你咨询,希望你推荐一些适合她这类人群可以使用的运动营养食品。以下运动营养食品不适于向李女士推荐的是 C 。 18为保证运动训练的安全性与有效性,运动训练前期需要进行相应的运动风险评估,同时测试得知李女士的晨起安静心率为65次/分,根据她的具体情况,假若以50-70%的运动强度为目标减脂强度,请以“心率储备公式(卡氏公式)“计算李女士在进行减脂训练时,目标心率应当大致维持在范围 A 。 19在进行运动营养指导的过程中,李女士相应地调整了自己的日常生活习惯,以下各项中调整不合适的为 C 20资料区

(　　)许多研究表明，营养素的摄入时间对于增肌人群而言可能比营养素的摄入量或食物种类更为重要。

(　　)谷氨酰胺具有促进恢复和提高机体免疫力的双重作用

(　　)1千卡等于4.184千焦耳。

(　　)许多研究表明，营养素的摄入时间对于增肌人群而言可能比营养素的摄入量或食物种类更为重要。

(　　)某客户服用降压药，在其运动期间，建议使用心率监控的方法，以确保运动强度在安全范围内。

(　　)现代竞技体育的成功与失败之间只有百分之几秒或零点几厘米之差，只有“干练”“苦练”才能达成更高水平的竞技表现。

(　　)左旋肉碱可携带长链脂肪酸进入线粒体进行氧化，从而增强减脂效果。