单选题 在合理情绪疗法的ABC 理论中(  )

A、 代表看法或信念
B、 代表行为后果
C、 代表诱发事件
D、 以上全错
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单选题 小朱学习成绩较差,在老师和同学眼中是一个“差生”,心理咨询师与其交流中发现,小朱也认为自己是坏孩子,但他很想提高学习成绩,成为好孩子。根据认知行为理论, 咨询师最适当的做法应当是(  )。

A、帮助小朱改变是“坏孩子”的看法
B、为小朱提供功课辅导以提高成绩
C、让老师和同学改变对小朱的看法
D、帮助小朱宣泄早期不愉快的情绪

单选题 认知行为疗法是(  )。

A、一种技能
B、一种理论指导下的疗法
C、一种强调关系建立的疗法
D、一种以个人价值观为指导的疗法

单选题 标准认知行为疗法(CBT)的四大核心理念,下列说法错误的是(  )

A、

经验决定观念,观念决定情绪

B、

经验,通过比较才有意义

C、

同一个事,人的看法有差异

D、

认知是情绪和行为的基础

单选题 合理情绪疗法认为,扮演着中介与协调作用的是(  )

A、情境
B、情绪
C、行为
D、认知

单选题 在合理情绪疗法中,咨询师需要帮求助者达到的三种领悟中不包括(  )

A、诱发事件是产生不良情绪的根源
B、信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身
C、求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
D、只有改变了不合理信念,才能减轻或消除他们目前存在的各种症状

单选题 信念的特征不包括:(  )

A、稳定性
B、执着性
C、多样性
D、单一性

单选题 ABC 疗法中,A 是指(  )

A、对事件的评价与解释
B、刺激性事件
C、行为和情绪
D、治疗手段

单选题 (  )是经过长时间的积累形成了某种相对固定的思考和行为模式,行动发出已经不需要经过大脑思考,而是按照既有的模式发出。

A、自动化思维
B、自主化思考
C、习惯化思考
D、固定化模式