相关试题
单选题 根据基础代谢率(BMR)与体力活动系数(PAL)可以计算出李女士的全天能量消耗,依据安全的减肥速度,以下针对她全天总能量摄入较为合适的数值为( )
单选题 李女士为了长远的健康着想,决定听从健身教练的建议,采用科学运动、合理饮食及行为干预的方式进行全方位体重管理。在控制饮食部分,按照本套题确认的全天总能量进行计算,同时确定李女士饮食中碳水化合物、蛋白质、脂肪供能分别占全天总能量的50%、25%、25%,以下对于李女士全天供能营养素摄入重量描述正确的是( )
单选题 以下李女士做法较为妥当的是( )
单选题 李女士BMI值为( ),因此按照中国成人体重标准,她属于超重人群。
单选题 在进行运动训练及饮食干预的阶段,李女士注意到身边的健身人群都会选择一些如蛋白粉类的运动营养食品或保健品,因此她向你咨询,希望你推荐一些适合她这类人群可以使用的运动营养食品。以下运动营养食品不适于向李女士推荐的是( )
单选题 李女士为了健康着想,决定找专业人士寻求帮助,现在你是一名专业运动营养师,根据她的基本情况,你首先计算出了她的基础代谢率(BMR)值大约为: 。以Harris-Benedict方程 (kcal/天)进行计算: 男:BMR(kcal)=66.5+13.8×体重(kg)+5.0×身高(cm)-6.8×年龄(岁) 女:BMR(kcal)=665.1+9.6×体重(kg)+1.8×身高(cm)-4.7×年龄(岁)
单选题 在为李女士进行食谱配制时,除需要考虑到总能量及膳食比例外,食物选择同样非常重要。结合中国居民膳食指南建议,以下哪类食材不适于作为配餐原料( )
单选题 在对李女士进行膳食调查的过程中发现,李女士自营的小店每天中午和晚上顾客流动较多,早晨相对较清闲,因此李女士午饭和晚饭往往吃的比较晚,偶尔饿的时候就会吃饼干、坚果等零食,且未限量。根据这种特点,按照本套题确认的全天总能量进行计算,并建议李女士全天早中晚餐次比可设置为4:3:3,由此,以下三餐能量设置正确的是( )